Η αλλαγή ώρας από χειμερινή σε θερινή, θα γίνει τα ξημερώματα της Κυριακής 30 Μαρτίου, οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά και από τις 03:00 π.μ. θα δείχνουν 04:00 π.μ..
Σύμφωνα με το Live Science, η αλλαγή της ώρας προγραμματίζεται πάντα Κυριακή, καθώς αυτό μειώνει τη σύγχυση που προκαλεί στους ανθρώπους. Η επιλογή αυτής της ημέρας οφείλεται στο γεγονός ότι λιγότεροι άνθρωποι είναι ενεργοί, δίνοντάς τους έτσι χρόνο να προσαρμοστούν στη νέα ώρα.
Στην Ευρώπη, η θερινή ώρα ξεκινά και λήγει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου και του Οκτωβρίου, αντίστοιχα, ενώ σε πολλές χώρες του κόσμου η αλλαγή πραγματοποιείται τη δεύτερη Κυριακή του Μαρτίου.
