Browsing: Επιβίωση

Τα άγρια κράνα φύονται σε ορεινές και ημιορεινές περιοχές ωστόσο πρόσφατα καλλιεργούνται. Είναι μια καλή φυσική πηγή αντιοξειδωτικών και βιταμίνης…

Ο γνωστός σε όλους Bear Grylls μας συνιστά «Μείνετε ζεστοί, βρείτε καταφύγιο, ανάψτε φωτιά, μείνετε ενυδατωμένοι και να έχετε καθαρό…