Σε μια εποχή που μαγειρεύουμε σπανιότερα και τρεφόμαστε κάτω από συνθήκες έντονου στρες, ο ιδανικότερος τρόπος να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές…
Browsing: μακροζωία
Η μακροζωία έχει διάφορα μυστικά και ένα από αυτά φαίνεται πως είναι τόσο απλό όσο ο ελληνικός καφές. Μια έρευνα…
Σύμφωνα με τον Hassan Vally, Καθηγητή Επιδημιολογίας, ενώ εκτιμάται ότι το 25% της μακροζωίας καθορίζεται από τα γονίδιά μας, το…
Σύμφωνα με μια μελέτη παρατήρησης που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Διατροφολογικής Εταιρείας ” NUTRITION 2023″, υπάρχουν οκτώ συνήθειες…