Θωρακίζουν το ανοσοποιητικό: Τι πρέπει να τρώμε για να αποφύγουμε τις ιώσεις τον χειμώνα2 Νοεμβρίου 2024 Υγεία Ο κρύος καιρός ευνοεί συνήθως λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες για να «εγκατασταθούν» στον οργανισμό ιοί…
Ρόδι: Το σούπερ φρούτο – Τα 13 εκπληκτικά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό14 Οκτωβρίου 2023 διατροφή Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας…
