Τι είναι το χούμους και πώς μπορεί να ωφελήσει την υγεία μας29 Ιουλίου 2024 διατροφή Το χούμους είναι ένα δημοφιλές άλειμμα, ή αλλιώς πάστα, που παρασκευάζεται από ρεβίθια, ταχίνι, ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και σκόρδο. Προέρχεται…
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε ταχίνι19 Μαΐου 2024 διατροφή Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι. Αυτό το βασικό στοιχείο της μεσογειακής κουζίνας…
