Browsing: διατροφή

Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες,…

Ο καθηγητής ενδοκρινολογίας Βιτζάγια Σαράθι αναφέρει τι πραγματικά είναι αλήθεια και τι μύθος σχετικά με…

Οι μπανάνες είναι οι βασιλιάδες των εξωτικών φρούτων και η κατανάλωσή της γίνεται συχνά χωρίς…

«Το σκόρδο είναι superfood εδώ και 5.000 χρόνια και μάλιστα από μόνο του», λέει ο…

Οι άνθρωποι παράγουν μέλι που ασκείται στη μελισσοκομία εδώ και χιλιάδες χρόνια. Το παλαιότερο μέλι…

Οι σπόροι Chia προέρχονται αρχικά από το Νότιο Μεξικό και τη Βόρεια Γουατεμάλα και χρησιμοποιήθηκαν…

Το αλκοόλ ευθύνεται για περίπου 100.000 περιπτώσεις καρκίνου και 20.000 θανάτους από καρκίνο ετησίως στις…

Πολλοί άνθρωποι έχουν σταματήσει να πίνουν αλκοόλ εντελώς. Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν το…

Η καθημερινή μας ρουτίνα συχνά περιλαμβάνει την αγαπημένη μας πηγή ενέργειας για να ξεκινήσουμε την…

Αν και καλλιεργείται στην Κίνα και την Ιαπωνία από τον 8ο αιώνα, εισήχθη στην Ευρώπη…

Αυτό που είμαστε σήμερα είναι αυτό που φάγαμε χθες. Τα κρέατα στα οποία εκπαιδεύουμε τους…

Οι ζωγραφιές των σπηλαίων αποκαλύπτουν ότι, από την αρχαιότητα , οι άνθρωποι ασχολούνταν με τη…

Η ετυμολογία της λέξης “χαλβάς” προέρχεται από την αραβική λέξη حلوى ή hulw (χαλβά), που…

Ακολουθούν πέντε νηστίσιμες συνταγές από το Άγιο Όρος, χωρίς όσπρια, βασισμένες σε απλά υλικά και…

Οι Αρχαίοι Έλληνες μπορεί να είχαν τελείως διαφορετική διατροφή, ωστόσο το γλυκό δεν έλειπε από…

Ποια τρόφιμα πρέπει να έχετε στο σπίτι σε περίπτωση που υπάρξει κάποια μεγάλη φυσική καταστροφή,…

Αν έχετε αγοράσει μπανάνες από κάποιο σούπερ μάρκετ ή παντοπωλείο, τότε σίγουρα γνωρίζετε για ποια…

Τα κράνα αναφέρονται για πρώτη φορά στην παγκόσμια βιβλιογραφία στο αριστούργημα του Ομήρου Οδύσσεια, όταν…

Η κανέλα έχει μεγάλο διατροφικό πλούτο και θεραπευτικές ιδιότητες, ενώ βοηθά στην καύση λίπους και…

Η κατανάλωση παρθένου ελαιόλαδου κρατά το μυαλό δυνατό. ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΙΣΠΑΝΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΩΝ ΑΠΟΔΕΙΚΝΥΕΙ ΤΗΝ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΗ…

Το λίπος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους,καθώς το…