Τι έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες και ποια φαγητά αγαπούσαν περισσότερο. Όπως αναδεικνύουν οι μελέτες, τα τρόφιμα που κατανάλωναν οι αρχαίοι…
Browsing: διατροφή
Κι όμως, το αγαπημένο σνακ, εφόσον περιορίσουμε το βούτυρο, το αλάτι και το λάδι, θεωρείται στην πραγματικότητα ένα υγιεινό σνακ…
Ο μαϊντανός δεν είναι απλώς ένα διακοσμητικό βότανο, αλλά μια διατροφική δύναμη που προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την…
Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά…
Η νηστεία είναι ένα χριστιανικό θρησκευτικό έθιμο, μια πνευματική άσκηση, που έχει τις ρίζες του στα πρώτα χριστιανικά χρόνια και…
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια…