Browsing: περπάτημα

Η γενική συναίνεση είναι ότι το να περπατάμε 10.000 βήματα κάθε μέρα είναι το καλύτερο…

Το ποσοστό των ανθρώπων που περπατούν ξυπόλυτοι μέσα στο σπίτι τους είναι πολύ μεγάλο καθώς…

Ο πόνος στη μέση επηρεάζει τουλάχιστον 619 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και ο αριθμός αυτός αναμένεται…

Το περπάτημα βοηθάει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μάλιστα αν κάνετε 8.600 βήματα την…